Schon von Kindesbeinen an, war ich eng mit Bewegung, Sport und der freien Natur verbunden. Diese Begeisterung und Leidenschaft sind bis heute ungebrochen.
Berge, Reiten, Wandern, Snowboarden gehören einfach dazu. 
Fitness und Ernährung sind seit über 15 Jahre meine große Leidenschaft. 
2015 entdeckte ich dann das Jumping Fitness für mich! Anfangs war ich Teilnehmerin 3-Mal wöchentlich. Bis ich 2017 entschloss mein Hobby zum Beruf zu machen. 

Jetzt ist meine Arbeit auch meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. 
Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen. 
Den Ausgleich find ich im Yoga. Ob draußen an der frischen Luft, in angenehmer Atmosphäre in einem Kursraum oder daheim im Wohnzimmer. Man kann überall an seinem Mind-Setting arbeiten und auch seine Beweglichkeit trainieren. Es macht einfach Freude zu sehen welche Fortschritte man mit ruhigen aber anstrengenden Bewegungen und langsamer Musik erzielen kann. 

Mittels regelmäßiger Fortbildung bin ich immer auf dem Laufenden, was

Trainingsoptimierung, Prävention und Regeneration betrifft.